Verein für Orientalischen Tanz Betzdorf e.V.

About

Der orientalische Tanz oder Bauchtanz beschreibt ein Lebensgefühl.

Er ist der weiblichste Tanz überhaupt.

Frauen erleben oder entdecken in dem Bauchtanz ein neues Körpergefühl und Wohlgefühl ihrer Weiblichkeit.

Orientalischer Tanz kann von Frauen jeden Alters getanzt werden. So gibt es z.B. Kurse für Kinder wie auch für Seniorinnen oder auch Schwangere. Auch die Frau, die keine Idealfigur besitzt, lernt, ihren eigenen Körper zu akzeptieren und schön zu finden. Diese Erfahrungen bewirken eine Veränderung im Bewusstsein und in der Einstellung zum eigenen Körper und zum eigenen Ich.

Beweglichkeit und Flexibilität sowie die Haltung werden durch Bauchtanz verbessert, Ausdauer und Herz-Kreislauf-System wie auch Bein-, Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur werden trainiert. Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule und des Iliosakralgelenks wie auch Muskelverspannungen und Verkrampfungen können gelindert werden, die Wirbelsäule wird auf sanfte, aber wirksame Art mobilisiert.

Der Gleichgewichtssinn wird trainiert und die Koordination der Bewegungen gefördert.

Außerdem macht Bauchtanz irre viel Freude!!!

Unser seit 2006 eingetragener Verein besteht aus drei Tanzgruppen: eine Kindergruppe, die Gruppe junger Frauen und Jugendlicher und eine Gruppe, in der Frauen im Alter von etwa 30 bis Mitte 50 tanzen.

Es besteht jederzeit die Möglichkeit, mal unverbindlich am Training teilzunehmen.

Trainiert wird in Betzdorf und in Wissen.